Японські бойові мистецтва формувалися протягом кількох століть, які родоначальником є бу-дзюцу – військові мистецтва самураїв. Одні тактики передбачали ведення поєдинку із холодною зброєю, інші – лише рукопашний бій.
Найвідоміші бойові мистецтва Японії – дзюдо, карате, айкідо, джіу-джитсу, кендо, сумо.
Дзюдо
Засновником дзюдо є Дзігоро Кано. Бойове мистецтво виникло Японії 1882 року, а вже у середині XX століття стало олімпійським видом спорту.
Головна мета у дзюдо – оборона. Тактики та техніки були взяті Кано з дзю-дзюцу – кидкові, больові та задушливі прийоми, утримання. Майстер розробив правила щодо ведення поєдинків, у тому числі в рамках змагань. У сучасному дзюдо заборонено завдавати ударів руками, проте спочатку вони існували. Зараз прийоми доступні для вивчення та застосування лише військовим та поліцейським.
Сутички проходять тільки в кімоно (дзюдоги) – це куртка та штани білого/синього кольору. На костюм зав’язується пояс, колір якого залежить від учнівської чи майстерні ступеня. У дзюдо за загальноприйнятими канонами існує 6 учнівських та 10 майстерень рангів. Але колірна система у різних країнах різна. Еталоном вважається класифікація школи Кодокан (з 6 по 4 кю – пояс білого кольору, а з 3 по 1 – коричневого; з 1 по 5 дан – чорний пояс, 6,7,8 дан – біло-червоний пояс, а 9, 10 дан – червоний).
Айкідо
Айкідо було створено як систему самозахисту, де головна мета – у короткий термін вивести нападника з ладу, але з шляхом застосування фізичної сили, а передбачаючи дії противника і звертаючи його енергію проти нього. Творець стилю Моріхей Уесіба поєднав у своєму навчанні «м’які» техніки джіу-джитсу, ушу та інших бойових мистецтв, що дозволяють нейтралізувати напад за допомогою певної послідовності рухів, наприклад, звільнення з лінії атаки, прийомів захоплення рук з наступним кидком на землю або відштовхуванням.
В айкідо є спеціальна форма: куртка з поясом, штани з бавовняної тканини, яка посилена в ділянці колін, а також спідниця-брюки, які називають «хакама». Поясна система залежить від стилю айкідо, які існують десятки. Найбільш поширена класифікація включає 6 учнівських ступенів та 10 майстерень. Учні носять кольорові пояси (по порядку – білий, жовтий, червоний, зелений, синій, коричневий), майстри – чорні.
Ряд дисциплін припускають роботу зі зброєю (дерев’яний меч, ніж чи жердину).
Карате
Сучасний переклад карате означає «шлях порожньої руки». Однак існує версія, що спочатку ієрогліф “кара” позначав “китайський”, оскільки техніки бойового мистецтва були завезені до Японії з Китаю. У XX столітті від китайського коріння вирішили відмовитися.
Карате відноситься до ударних мистецтв: технічний арсенал складається з потужних та швидких ударів руками та ногами по тілу суперника. Причому бійці уникають постійного контакту, важливі короткі та різкі атаки.
У караті існує понад 200 стилів та шкіл. Напрями різняться поглядами на філософію, техніками виконання прийомів, правилами ведення бою, класифікацією ступенів.
Це також популярний вид спорту. На міжнародному рівні проводяться чемпіонати світу. Однак кожен стиль має свою міжнародну федерацію. Відсутність єдиної організації стала однією з причин того, що довгий час бойове мистецтво було на порозі потрапляння в Олімпійські ігри. 2020 року його включили до програми, але потім знову виключили.
Сумо
Сумо це одне з найдавніших японських єдиноборств, яке не втрачає популярності і в даний час. Перші документальні згадки відносяться до VIII ст. Однак, як професійний спорт, сумо існує тільки в Японії, в інших країнах воно розвивається тільки на аматорському рівні. Це виключно чоловіче борцівське єдиноборство. Згідно з давніми традиціями, вхід на змагальний майданчик жінкам суворо заборонено.
Мета поєдинку – упустити суперника на підлогу або виштовхнути за межі майданчика. Однак і тут є перелік допустимих та заборонених дій. Дозволено: кидати і штовхати суперника, проводити прийоми захватів за тіло (крім волосся, вух, пальців) та пов’язку (виняток – частина, що прикриває геніталії), ставити підніжки та підсічки. Заборонено: бити в область очей та геніталій, що задушують прийоми.
У сумо немає спеціальної форми, як у інших єдиноборствах. Єдиний елемент одягу – пов’язка настегна «мавасі», одягнена на голе тіло. Крім того, особливі вимоги стосуються зачіски – за традицією, волосся має бути зібране на маківці в особливий пучок.
Джиу джитсу
Джиу-джитсу – бойове мистецтво, яке спочатку було доступне лише самураям та елітним воїнам. Єдиноборство засноване на м’яких та плавних рухах, де головне завдання – не пряма атака суперника, а контроль дій опонента та напрямок сили проти нього. За однією з версій, джіу-джитсу став прабатьком для дзюдо та айкідо.
Тактики та техніки, що застосовуються спортсменами: удари руками та ногами, а також прийоми кидків, болючі та задушливі. Однак тут важлива не велика фізична сила, а спритність та маневреність.
На тренуваннях чи змаганнях бійці носять доги (кімоно), що з куртки, штанів і пояса. Є дисципліни, у яких бій ведеться за допомогою зброї – дерев’яної палиці чи ножа.
Кендо
Це порівняно молоде бойове мистецтво, що з’явилося на початку ХХ століття. Прародителем вважається кендзюцу – мистецтво фехтування самурайським мечем. Відповідно сучасне єдиноборство також передбачає роботу зі зброєю – бамбуковим мечем.
Основні прийоми – удари, що рубають і колючі. Перші можна нанести в голову (ліва або права сторона і верхівка), у ліву або праву частину корпусу, а також по зап’ястях, але з певними умовами (у праве – у будь-який час, а ліве – тільки коли воно в піднятому положенні). Другу групу ударів дозволено проводити лише у горло.
Спортивна форма в кендо називається «кендоги»: куртка, штани та хакама, як у айкідо. В обов’язковому порядку спортсмени використовують захисне екіпірування: для голови – закритий шолом, де обличчя захищає металеві грати, для плечей та шиї – щитки з тканини, для передпліч та кистей – рукавички, для торса – нагрудник.
