Легка атлетика – олімпійський вид спорту , що включає біг, ходьбу, стрибки та метання.
Об’єднує такі дисципліни:
- бігові види,
- спортивну ходьбу,
- технічні види (стрибки та метання),
- багатоборства,
- пробіги (біг по шосе),
- кроси (біг по пересіченій місцевості).
Один з основних та наймасовіших видів спорту.
Керівний орган – Міжнародна асоціація легкоатлетичних федерацій (ІААФ), створена у 1912 році та об’єднує 212 національних федерацій (на 2011 рік). ІААФ дає таке визначення терміну «легка атлетика»: «змагання на стадіоні, біг по шосе, спортивна ходьба, крос та біг по горах (гірський біг)».
Історія
Легкоатлетичні вправи проводилися з метою фізичної підготовки, а також для проведення змагань ще в давнину. Але історія легкої атлетики, як прийнято вважати, почалася зі змагань у бігу на Олімпійських іграх Стародавню Грецію ( 776 рік до нашої ери ).
Сучасна легка атлетика розпочала свій шлях з окремих спроб у різних країнах проводити змагання у бігу, стрибках та метаннях. Вважається, що початок історії сучасної легкої атлетики поклали змагання у бігу на дистанцію близько 2 км учні коледжу в м. Регбі (Великобританія) у 1837 р., після чого такі змагання стали проводитись в інших навчальних закладах Великобританії.
Пізніше у програму змагань стали включати біг на короткі дистанції, біг із перешкодами, метання тяжкості, а 1851 р. — стрибки у довжину та висоту з розбігу. У 1864 р. між університетами Оксфорда і Кембріджа були проведені перші змагання, що стали надалі щорічними, започаткували традиційні двосторонні матчі.
У 1865 році був заснований Лондонський атлетичний клуб , який популяризував легку атлетику, проводив змагання і спостерігав за дотриманням статусу аматорства. Вищий орган легкоатлетичного спорту – аматорська атлетична асоціація, яка об’єднала всі легкоатлетичні організації Британської імперії.
Дещо пізніше, ніж у Великій Британії, стала розвиватися легка атлетика в США (атлетичний клуб у Нью-Йорку організувався у 1868 р., студентський спортивний союз — у 1875 р.), де швидко досягла широкого поширення в університетах. Це забезпечило наступні роки (до 1952 р.) провідне становище американських легкоатлетів у світі. До 1880-1890 р. у багатьох країнах світу були організовані аматорські легкоатлетичні асоціації, що об’єднали окремі клуби, ліги та отримали права вищих органів з легкої атлетики.
Широке розвиток сучасної легкої атлетики пов’язані з відродженням Олімпійських ігор ( 1896 р.), у яких, віддаючи данину давньогрецьким Олімпіадам, їй відвели найважливіше місце. І сьогодні Олімпійські ігри є потужним стимулом для розвитку легкої атлетики у всьому світі.
Організація
Вищим керівним органом, що регулює проведення змагань та розвиток легкої атлетики як виду спорту, є Міжнародна асоціація легкоатлетичних федерацій (ІААФ). ІААФ визначає міжнародні правила проведення змагань та веде світовий рейтинг провідних спортсменів-легкоатлетів. Головні старти під егідою ІААФ — це змагання з легкої атлетики у програмі Олімпійських ігор, а також чемпіонати світу на відкритих стадіонах та у закритих приміщеннях.
Найбільші регіональні організації:
- EAA – Європейська асоціація легкої атлетики, під егідою якої проводяться Чемпіонати Європи (відкритий та закритий).
- USA T&F – Асоціація легкої атлетики США.
- Федерація легкої атлетики України
Змагання
Різниця між комерційними та некомерційними змаганнями головним чином полягає у підході до відбору атлетів та різного тлумачення правил.
На комерційних стартах:
- змагання проводяться зазвичай у одне коло;
- будь-яку кількість учасників від країни, у тому числі Wildcard можуть отримати учасники від країни-організатора;
- допускається використання пейсмейкерів у бігових дисциплінах;
- допускається зменшення кількості спроб у технічних дисциплінах до 4 (замість 6);
- чоловіки та жінки можуть брати участь в одному забігу;
- нестандартний підбір видів у легкоатлетичні багатоборстві.
Все це зазвичай робиться з метою підвищення видовищності та динамізму спортивного змагання.
Некомерційні змагання
- Літні Олімпійські ігри – легка атлетика у програмі Ігор з 1896 року.
- Чемпіонат світу з легкої атлетики проводиться з 1983 року, раз на два роки по непарних роках.
- Чемпіонат світу в приміщенні проводиться з 1985 року, раз на два роки по парних роках.
- Чемпіонат Європи з легкої атлетики проводиться з 1934 року, раз на чотири роки, з 2010 року — раз на два роки.
- Чемпіонат світу серед юніорів проводиться раз на два роки, починаючи з 1986 року. До участі допускаються спортсмени не старше 19 років.
- Чемпіонат світу серед юнаків та дівчат проводяться раз на два роки, починаючи з 1999 року. До участі допускаються спортсмени, яким у рік змагання виповниться 16 та 17 років.
- Чемпіонат Європи в приміщенні проводиться з 1966 року, раз на два роки по непарних роках.
- Континентальний кубок ІААФ (командні змагання; раніше – Кубок світу з легкої атлетики) – проводиться раз на чотири роки.
- Чемпіонат світу з бігу з пересіченої місцевості проводився щорічно з 1973 року. З 2011 року проводиться раз на два роки.
- Кубок світу зі спортивної ходьби проводиться кожні два роки.
- Чемпіонат світу з півмарафону проводиться з 1992 року.
Комерційні змагання
- Гран-прі – цикл літніх змагань, що проходять щорічно і закінчуються фіналом Гран-прі.
- Золота ліга IAAF – щорічна серія змагань з легкої атлетики у 1998-2009 роках.
- Діамантова ліга IAAF – цикл змагань, щорічно проводиться з 2010 року.
- Виклик ІААФ на естафети – щорічний чемпіонат світу з естафетів.
- IAAF Road Race Label Events – міжнародні змагання з бігу по шосе.
- Виклик ІААФ на багатоборстві – серія змагань з багатоборства, проводиться з 1997 року.
- Виклик ІААФ на спортивну ходьбу – серія змагань зі спортивної ходьби.
- Виклик ІААФ на метання молота – щорічна серія змагань із метання молота.
- IAAF Indoor Permit – щорічна серія змагань у приміщенні.
Форма проведення змагань та календар
Змагання, розминка та тренування можуть проводитись на відкритому повітрі та у закритому приміщенні. У зв’язку з цим розрізняються два сезони легкої атлетики, у регіонах, де ця спортивна дисципліна найпопулярніша — у Європі та США.
Змагання:
- літнього сезону, як правило, квітень-жовтень (включаючи Олімпійські ігри та чемпіонати світу та Європи) проводяться на відкритих стадіонах;
- зимового сезону, як правило, січень-березень (включаючи зимові чемпіонати світу та Європи) проводяться у закритому приміщенні.
Змагання зі спортивної ходьби та бігу по шосе (кросу) мають свій календар. Найбільш престижні марафонські забіги проводяться навесні та восени.
Відкритий стадіон
У більшості випадків легкоатлетичний стадіон буває поєднаний з футбольним (у США американський футбол або лакрос ) стадіоном та полем. Стандартно включає овальну 400 метрову доріжку , яка зазвичай складається з 8 або 9 окремих доріжок, а також секторів для змагань у стрибках і метаннях. Доріжка для бігу на 3000 метрів із перешкодами має особливу розмітку та перешкода з водою винесена на спеціальний віраж.
Прийнято вимірювати дистанції на стадіонах за метри (біг на 10 000 метрів), а на шосе чи відкритій місцевості за кілометри (крос 10 кілометрів). Доріжки на стадіонах мають спеціальну розмітку, яка відзначає старт усіх бігових дисциплін та коридори для передачі естафет.
Іноді змагання з метання (зазвичай метання молота та списа) виділяють в окрему програму або взагалі виносять за межі стадіону, оскільки потенційно снаряд, який випадково вилетів за межі сектора, може завдати каліцтва іншим учасникам змагань або глядачам.
Закритий стадіон (манеж)
Стандартно включає овальну 200-метрову доріжку, що складається з чотирьох-шости окремих доріжок, доріжку для бігу на 60 метрів і секторів для стрибкових видів. Єдиний вид для метань, що входить до програми зимового сезону в закритих приміщеннях – це штовхання ядра і, як правило, він не має спеціального сектора та організується окремо дома інших секторів. Офіційні змагання IAAF проводяться лише на 200-метровій доріжці, проте є стадіони з нестандартною доріжкою (140 метрів, 300 метрів та інші).
У манежах на віражах закладають певний кут ухилу (зазвичай до 18°), який полегшує пробіг дистанції бігунам на поворотах з малим радіусом кривизни.
Починаючи з 2006 року, дистанцію 200 метрів було виключено з програми чемпіонатів світу та Європи з міркувань того, що учасники поставлені у нерівні умови, тобто той, хто біжить зовнішньою доріжкою, перебуває у найвигідніших умовах. Проте на деяких змаганнях забіги на 200-метровій дистанції проводяться досі.
Правила
Переможцем змагань у легкій атлетиці стає атлет чи команда, які показали найкращий результат у фінальному забігу чи фінальних спробах технічних дисциплін у межах правил.
Першість у бігових видах легкої атлетики (на доріжці стадіону) проводиться у кілька етапів:
- кваліфікація,
- ¼ фіналу,
- ½ фіналу.
Внаслідок відбору визначаються спортсмени (команди), які розіграють фінал. Кількість учасників визначається регламентом змагань. Наприклад, на Олімпійських іграх у кожному номері програми країна може бути представлена як мінімум одним учасником та максимум трьома (за умови виконання попереднього нормативу). В естафетному бігу країну представляє одна команда. У кросі, бігу по шосе, ходьбі та багатоборстві існують лише фінали.
Дисципліни
Легка атлетика відноситься до дуже консервативних видів спорту. Так, програма чоловічих дисциплін у програмі Олімпійських ігор (24 види) не змінювалася з 1956. У програму жіночих видів входить 23 види. Єдина різниця – це ходьба на 50 км, якої немає у жіночому списку. Таким чином, легка атлетика є найбільш медаліємним видом серед усіх олімпійських видів спорту.
Програма чемпіонатів у приміщенні складається з 26 видів (13 чоловічих та 13 жіночих).
На офіційних (некомерційних) змаганнях чоловіки та жінки не беруть участь у спільних стартах.
Розвиток
Легка атлетика належить до найпопулярніших видів спорту, тому що не вимагає дорогих умов для занять. Цим обумовлена її висока поширеність, у тому числі й економічно слаборозвинених країнах Азії, Африки та Латинської Америки. За всю історію чемпіонатів світу з 1983 до 2007 року медалі на них завойовували спортсмени 83 країн.
На рівні чемпіонатів світу з легкої атлетики в загальнокомандному заліку останні 20 років перші такі країни, як США, Німеччина, Кенія. За загальним рівнем розвитку легкої атлетики виділяються США з їх розвиненими системами аматорського, студентського та професійного спорту.
Спортсмени
Одними зі спортсменів, які виграли найбільшу кількість золотих медалей в історії Олімпійських ігор, є Усейн Болт ( Ямайка ) та Пааво Нурмі ( Фінляндія ) – 9 золотих медалей.
