Хокей – це швидка і агресивна гра, де гравці беруть участь у справжнісінькій боротьбі за одну шайбу. Звичайно, великий ризик отримання серйозної травми. Небезпечне не тільки влучення шайби, але й зіткнення з іншим гравцем, удар ключкою або лезом ковзана. Завдяки якісному екіпіруванню можна уникнути небезпеки. Варто підійти до її вибору дуже відповідально.
Екіпірування для хокею – це те, про що варто задуматися після придбання ключки. При виборі важливо враховувати як її ціну і якість, а й її правильну посадку. Адже від цього залежить ваше здоров’я.
Екіпірування для хокею складається з основних елементів захисту: шолом, рукавички, панцир, налокотники, щитки та шорти. Кожен із захисних аксесуарів має бути зручним та надійним.
До додаткової екіпіровки відносять протектори для шиї, підтяжки для хокейних шортів, раковини для захисту паху, ремені для протекторів гомілки і так далі.
Шолом для хакею
Для вибору шолом необхідно виміряти коло голови. Також він повинен відповідати наступним параметрам:
– щільно прилягати до голови, відстань від краю шолома до брів має бути близько 2-3 см;
– Зручність – варто приміряти шоломи різних виробників і віддати перевагу тому, в якому буде найбільш комфортно;
– надійний захист – він повинен прилягати до голови і не перекручуватись.
Хокейні рукавички
Хокейні рукавички можуть здатися на перший погляд дуже потужними, але насправді вони досить зручні та легкі. Пальці у них мають легко згинатися. Бажано вибирати рукавички з регулюванням довжини, що дозволяє підганяти їх під інше екіпірування.
Більшість фірм виробляє рукавички з термо-формуючим зап’ястям, завдяки якому вони швидко сідають по руці. Зовнішня поверхня виготовляється з поліуретану (рукавички із такою поверхнею використовують професіонали) або текстилю.
Внутрішній бік краги шиється з натуральної шкіри. Для професійних рукавичок використається шкіра оленя.
При виборі рукавичок рекомендується:
– Виміряти відстань між нижньою межею налокотника і кінчиками пальців;
– Вибрати таку модель, щоб не було зазору між рукавичкою та налокітником;
— якщо ви віддаєте перевагу укороченим рукавичкам, то налокітники повинні бути довгими.
ХОКЕЙНИЙ ПАНЦИР
Панцирі забезпечують захист спини та грудної клітки. Вони оснащені переднім і заднім протекторами та наплічниками зі спеціальною підкладкою.
Хокейні панцирі розрізняються за рівнем захисту, легкості, ціною та зовнішнім виглядом. Якісний панцир повинен забезпечувати максимальний захист та рухливість. При виборі панцира рекомендується:
– Виміряти об’єм грудей і підібрати необхідну модель за розміром;
– стежити за тим, щоб не було зазору між налокітником та нижньою межею протектора біцепса;
– Вибрати таку модель, щоб зіткнення з налокотником не заважало рухам.
ХОКЕЙНІ НАЛОКОТНИКИ
Найчастіше налокітники складаються з кількох частин, які обов’язково включають ліктьовий шарнір із чашкою для ліктя. Оббивка може бути як із внутрішньої сторони, так і з обох. Налокітник повинен зручно сидіти по руці, вільно згинатися та надійно кріпитися.
При виборі налокотників рекомендується:
– Виміряти відстані від верху манжети рукавички до нижньої межі протектора біцепса панцира;
— вибирати модель, яка закриватиме руку від рукавички до панцира;
— якщо ви придбали укорочені рукавички, варто купити подовжені налокітники.
Хокейні щітки
Хокейні щитки необхідні для захисту коліна та гомілки. До їх вибору варто підійти серйозно, тому що травма коліна є найбільш небезпечною для хокеїста. Після неї спортсмени можуть відновлюватись роками.
Щитки повинні бути шарнірними, що значно збільшує їхню надійність. Щоб пом’якшити удар, їх обробляють спеціальними матеріалами. Щитки для професійного хокею також оснащені захистом підколінної ямки та посиленим захистом литок.
При виборі щитків рекомендується:
– Виміряти відстані від верху коника до середини колінної чашки;
– Виміри повинні проводитися в сидячому положенні.
ХОКЕЙНІ ШОРТИ
Хокейні шорти захищають куприк, поперек та стегна від травм. Шорти оснащені спеціальними пластиковими щитками та підкладкою. Найбільше уваги приділяється захисту попереку.
Матеріал, з якого виробляють хокейні труси – це спеціальний нейлон, який має підвищену зносостійкість. Шорти повинні бути зручними, доходити до колін і надійно захищати нирки та нижні ребра.
ХОКЕЙНІ КОВЗАНИ
Пропонуємо вашій увазі невелику інструкцію щодо вибору ковзанів:
1) місце покупки хокейних ковзанів. Найкраще вирушати одразу ж у спеціалізований магазин. Саме там, можна придбати якісні, професійні та надійні ковзани для хокею , а в інших місцях торгівлі найчастіше торгують підробками;
2) вартість хокейних ковзанів. Якщо ви не хокеїст-професіонал, а граєте, так би мовити, для душі, тобто. Іноді, то вибираючи взуття для хокею, не варто купувати дорогі моделі. Хокейні ковзани високої цінової категорії необхідні тільки професіоналам, які грають регулярно і їм не вигідно та накладно часто міняти цей предмет екіпірування;
3) бренд хокейних ковзанів. Є кілька перевірених та надійних фірм виробників хокейних ковзанів зі світовим ім’ям. Намагайтеся дізнатися про них, і віддайте їм перевагу. А ось модель можна підбирати залежно зі своїм смаком;
4) якість виготовлення хокейних ковзанів. Дуже уважно слід розглянути ковзани. Перевірте якісність кріплення лез до черевика. Найкращий варіант, якщо леза кріпляться до черевика в 2-3 місцях, більше вже перебір. В області кісточки черевиків має бути досить жорстким настільки, що його важко стиснути руками;
5) приміряння хокейних ковзанів. Надягніть вибрані ковзани, сильно їх зашнуруйте, встаньте, перевірте, чи не давить язичок і чи не тиснуть черевики з боків. Якщо ви відчуваєте себе комфортно, то можна купувати;
6) заточування хокейних ковзанів. Як правило, у спеціалізованих магазинах це надають такі послуги, а при покупці навіть безкоштовно.
І ще одна маленька порада: приміряючи ковзани, робіть це на шкарпетки, в яких потім кататиметеся, т.к. надягнувши в результаті шкарпетки тонші або товщі, ви відчуєте певні незручності.
ХОКЕЙНА КЛЮЧКА
Хокейні ключки випускаються для чотирьох вікових груп:
– Дитячі (youth, yth) – для дітей 4-7 років.
– Підліткові (junior, jr) – для дітей 7-14 років.
– Юнацькі (intermediate, int) – для юнаків 14-17 років.
– Дорослі (senior, sr) – для дорослих гравців. Дорослі гравці невеликих габаритів та ваги (до 70 кг) іноді віддають перевагу юнацьким ключкам.
Довжина ключки
Для правильного підбору довжини ключки необхідно надіти ковзани. Ковзани збільшують зростання гравця на кілька сантиметрів і ключка, яка підходила по довжині у звичайному взутті, буде короткою для гравця на ковзанах. Якщо доводиться вибирати ключку, не маючи змоги одягнути ковзани, необхідно прийняти поправку на висоту ковзанів. Правило просте, ключка, яка досягає вище носа – називається довгою (Long), а та, яка нижче підборіддя – короткою (Short). Короткі ключки підходять нападникам, легше робити обведення. У таких ключок менше вага, а невеликі розміри дозволяють зручніше поводитися з шайбою в умовах обмеженого простору.
Середні ключки використовують універсальні гравці. Такий розмір ключки дозволяє демонструвати пристойний рівень дриблінгу, перехоплювати, наносити досить потужні кидки, а також грати в кутах хокейної коробки.
Довга ключка – вибір захисника. Практично всі захисники грають довгими ключками, які надають більше можливостей у разі руйнування атак суперника. Також довгі ключки дозволяють робити більш потужні кидки.
Всі вищезазначені зауваження є стандартними при виборі довжини ключки, але, в той же час, кожен гравець має індивідуальність, тому зустрічаються і захисники з короткими ключками, і форварди з довгими ключками. Якщо в магазині Ви купили занадто довгу ключку, то при необхідності її можна відпиляти до оптимального розміру, але слід пам’ятати, що при цьому збільшиться жорсткість.
Жорсткість ключки
Необхідна жорсткість хокейної ключки визначається головним чином вагою гравця. Майже всім сучасних ключок жорсткість позначається за шкалою Easton — числом від 40 до 120. Оптимальна жорсткість за цією шкалою приблизно відповідає вазі гравця кілограмах.
Чим жорсткіша хокейна ключка, тим більше зусилля необхідно, щоб прогнути її, як того вимагає хороший хокейний кидок. Тому, чим сильніший і важчий хокеїст, тим жорсткіша ключка йому підходить.
Ліва або права ключка
Хокейну ключку можна тримати правим або лівим хватом. Хокеїст тримає ключку лівим хватом, якщо при захопленні ключки двома руками його ліва рука знаходиться нижче, ніж права. Такого гравця називають «ліворуким». Зворотний хват називається правим. Переважна більшість гравців у Росії є ліворукими.
Якщо раніше Ви не грали в хокей, і не знаєте свого хвата, візьміть до рук лопату, так щоб Вам було зручно. Клюшку будете тримати так само. Дитині не старше 7 років, яка раніше в хокей не грав, і важко визначити свій хват, можна придбати дитячу ключку з прямим гаком. Такий ключкою можна грати як правим, так і лівим хватом, і досвідченим шляхом з’ясувати, який з них є кращим.
Дерев’яна чи композитна
Дерев’яні ключки дешевші, але менш довговічні. Їхня вага більша, ніж у композитних, тому руки втомлюються швидше. Так що, якщо Ви можете дозволити собі, витратиться на композитну ключку, то краще так і вчинити.
Рекомендуємо для перегляду відео “Хокейні ковзани”.
